Klassische Massage
Durch die typischen Griffe wie z.B. Streichungen, Knetungen, Reibungen, Zirkelungen, Pochen, Klopfen, Klatschen… wird eine Durchblutungs-, bzw. Stoffwechselsteigerung erzielt, die die Haut, die Muskulatur, die Organe, Blut und Lymphe positiv beeinflussen sollen. Wird eine Veränderung im Körper erreicht, so ändert sich auch Ego und Emotio. Die Verwendung von Massagemitteln/Ölen ist üblich.
Bindegewebsmassage
Es ist eine genau umschriebene Zugtechnik, die mit dem Mittelfinger im Bindegewebe durchgeführt wird. Eine bestimmte Anzahl von Behandlungen und die Behandlungsintervalle ist einzuhalten. Angewandt bei Verstimmungen des vegetativen Nervensystems, Erkrankungen der inneren Organe, Stoffwechselerkrankungen, Gefäßerkrankungen, kann diese Methode eine Umstimmung erzielen.
Heiße Rolle/Heiße Auflagen
Die Füße in ein warmes Tuch gehüllt, ist eine schön Einstimmung für die Ganzkörper- oder Fußreflexzonenmassage. Die „Heiße Rolle“ wird einfach aus Tüchern gewickelt, die ich mit heißem Wasser befülle oder in der Mikrowelle erhitzte. Damit können, lokal begrenzt, Muskeln gewärmt werden. Heiße Auflagen/Wickel wirken z.B. als Unterstützung bei Fastenkuren zur Entschlackung.
Sportmassagen
Die Griffe unterscheiden sich kaum von denen der klassischen Massage, ergänzend können einige Griffe zur spontanen Besserung im Wettkampf hinzugefügt werden. Ziel ist es, im Training und im Wettkampf eine Leistungssteigerung zu erzielen und vorbeugend gegen Verletzungen zu arbeiten. Dazu gehören außerdem Kampfpausenmassage und Entmüdungsmassagen. Unterstützend sind hier Massagemittel mit Arnika. Bei Tänzern, wird während Proben und Aufführungen, im übertragenen Sinne ähnlich behandelt.
Colonmassage
Colon ist der Dickdarm, der bei dieser Massage durch die Bauchdecke behandelt wird. Angewandt bei Darmträgheit, bringt diese Methode durchschlagende Wirkung. Unterstützend wirkt sie auch bei Fastenkuren zur Darmreinigung.
Bewegungsübungen
Es gibt Entspannungs- und Lockerungsübungen, Dehnungs- und Kräftigungsübungen, Gleichgewichtsübungen und noch viele mehr. Bei regelmäßiger und konsequenter Übung, lassen sich harmonisierende Wirkungen auf körperlicher und seelischer Ebene erzielen.
Sacro-Occipitale-Craniale Korrekturtechniken
EDas Sacro-Occipitale-Craniale System umfasst unter anderem Kreuzbein, Hinterhaupt, Schädel und die verbindenden Strukturen. Die Biomechanik geht davon aus, dass sich alle physikalischen Kräfte im Becken vereinen. Tritt eine Disbalance auf, hat das eine Veränderung der Statik im gesamten System zur Folge. Mit Hilfe von Holzkeilen wird das Becken so gelagert, dass es eingeladen wird sich selbst zu korrigieren. Unterstützend gibt es noch einige manuellen Griffe.
Fußreflexzonentherapie
Im Fuß haben alle Bereiche des Menschen ihre zugeordneten Stellen, die Reflexzonen. Der Schmerz der durch die gezielten Griffe, an manchen Stellen entstehen kann, führt als eine Art „Wegweiser“ durch die Behandlung. Diese Technik, ordnet gestörte und harmonisiert geschwächte Lebensenergie.
Aromamassage
Die pflanzlichen Aromen eröffnen eine neue Dimension in der physikalischen Therapie. Sie wirken über die Haut und den Geruchssinn, so kann nach sorgfältiger Auswahl, u.a. eine stimmungserhellende, konzentrationsfördernde, entspannende, erfrischende oder eine ego-emotional ausgleichende Wirkung erzielt werden. An den Griffen der Massage wird hierbei kaum etwas geändert.
Reiki
Bei Reiki findet das Fliesen von universeller Lebensenergie über die Hände statt. Reiki begleitet und unterstützt alles was der Wahrheitsfindung dienlich ist.
Akupressurmassage
Die Philosophie der Akupressurmassage beruht auf der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM), die u.a. davon ausgeht, dass der Körper von Energiebahnen, den Meridianen durchzogen wird. In diesen Bahnen befinden sich die Akupunkturpunkte, die mit einer, in der Kraft, variierender Intensität behandelt werden. Ziel ist es blockierte bzw. gestörte Lebensenergie zu harmonisieren und in den Fluss zu bringen.
Fascial Balancing
Aus der englischen Übersetzung „Ausbalancieren der Faszien“. Die Faszie ist Teil des Bindegewebes, in der vermehrt Spannung auftreten kann. In diesen Spannungen sind oft konditionierte, traumatische Informationen gespeichert, die zum einen das Bedürfnis haben festzuhalten, zum anderen loslassen wollen. Bei der Arbeit wird dem Bedürfnis des Loslassens gefolgt, bis der Prozess an einen Widerstand stößt. Hier beginnt die Haltearbeit bei der der Klient die Möglichkeit hat mit seinen Körper-Ego-Emotio-Vorgängen in Kontakt zu kommen.
Moxabustion
Nach japanisch „Mogusa“, chinesisch „Kao“, erwärmen des Akupunkturpunktes mit glimmendem Beifuß.
Wirkung u.a.
- Verbessert die Durchblutung und aktiviert den Gewebsstoffwechsel
- Regt Organfunktion an
- Stärkt die Körper- und Immunabwehr
- Beruhigt und beeinflusst stressbedingte Organerkrankungen positiv
Bowtech
Die Bowen Technik wird mit klar umschriebenen Griffen auf der Muskelhaut angewandt. Tom Bowen geht davon aus, dass der Körper mind. 90 Sekunden benötigt, um einen Reiz zu verarbeiten und zu integrieren, so entsteht nach einer Grifffolge eine Pause von ca. 2 Minuten. Diese Methode soll dem Körper helfen sich selbst zu helfen. Klienten sprechen auch von einer ausrichtenden Kraft.